コメント総数:10161件
ウォーキングとストレッチ。体を動かすと気持ち良いですよね。
子供ができる前は水泳してました。スクールではないですけど、市営プールが1回200円位で利用出来たので。子供から年配の方まで色々な方がいましたよ。
同じく、何もできてないです。
な〜んも
運動何もしてないです・w・;
運動したい、ではなく運動しなくてはいけないのですが・・・。
テニスしてます
時間ないです
ジムでエアロビ!
しなくちゃ〜と思いつつ何も・・・。
今日も午前中グラゥンドゴルフをしてきました。各コークで日曜日などに大人も参加できるスポーツがあるはずなのでそれに参加しては如何?もしくはハイキングや運動会に参加するのもお勧め!!
エアロビ、ピラティス週1してます。
ジョギングしてます
ウォーキングを一時間してます。
マラソンを少々・・・。
10年くらいテニスをやっています。
柔軟運動かな・・・?
ウォーキング
毎朝自己流ストレッチと太極拳
運動は無理 歩くのは好き
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ウォーキングとストレッチ。体を動かすと気持ち良いですよね。
子供ができる前は水泳してました。スクールではないですけど、市営プールが1回200円位で利用出来たので。子供から年配の方まで色々な方がいましたよ。
同じく、何もできてないです。
な〜んも
運動何もしてないです・w・;
運動したい、ではなく運動しなくてはいけないのですが・・・。
テニスしてます
時間ないです
ジムでエアロビ!
しなくちゃ〜と思いつつ何も・・・。
今日も午前中グラゥンドゴルフをしてきました。各コークで日曜日などに大人も参加できるスポーツがあるはずなのでそれに参加しては如何?もしくはハイキングや運動会に参加するのもお勧め!!
エアロビ、ピラティス週1してます。
ジョギングしてます
ウォーキングを一時間してます。
マラソンを少々・・・。
10年くらいテニスをやっています。
柔軟運動かな・・・?
ウォーキング
毎朝自己流ストレッチと太極拳
運動は無理 歩くのは好き