コメント総数：10161件
一番簡単な運動です―ウォーキング。 でも、毎日１万５千歩以上ですよ。
時間がないです
10000歩を目標に歩いてます。
ウオーキングだけですけど。
ヨガに行ってます。
毎日仕事で２万歩位は歩いているので、それも運動のうちかな?
週１で卓球してます
毎日、会社のお昼休みにスイミング通ってます。
最近散歩が続かない
卓球とビーチバレーをしています
運動をしなきゃとは思うけど、なかなか続かない。
毎週、スポーツジムでスイミングとヨガをしてます。
ウォーキング
してない
簡単なストレッチだけですが．．．
ラジオ体操
ゴルフとテニスしてます。仲間がたくさんでき、楽しいです。
サイクリング
散歩です
していない
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一番簡単な運動です―ウォーキング。 でも、毎日１万５千歩以上ですよ。
時間がないです
10000歩を目標に歩いてます。
ウオーキングだけですけど。
ヨガに行ってます。
毎日仕事で２万歩位は歩いているので、それも運動のうちかな?
週１で卓球してます
毎日、会社のお昼休みにスイミング通ってます。
最近散歩が続かない
卓球とビーチバレーをしています
運動をしなきゃとは思うけど、なかなか続かない。
毎週、スポーツジムでスイミングとヨガをしてます。
ウォーキング
してない
簡単なストレッチだけですが．．．
ラジオ体操
ゴルフとテニスしてます。仲間がたくさんでき、楽しいです。
サイクリング
散歩です
していない