コメント総数：10161件
仕事が忙しくて
やりたいけどなかなか…
時々ゴルフとバトミントン
散歩が一番！
運動嫌いです。汗かきたくない…というか、毎日の掃除で汗だくです〜★
ウォーキング
通勤時に２駅ウォーキングしています。
子供が昼寝をしている間に運動しようとスカイウォーカーをわざわざ購入したのに...
できん
以前は、ジムに通ったり、太極拳をやったりしてましたが、お金が無くなったのでやめました 今は、家でお金がかからないストレッチをしてます
なんかせな！
早歩きで、２０〜３０分 お散歩が長く続きますよ o(^o^)o ジョギングとかより足にかかる負担もすくないし、普段着で平気だし。(o^-^o)♪ お勧めです。
マラソンやってみたいとは思っているんですが・・・
Ｗｉｉ Ｆｉｔ
片足で歯磨きをする ぐらいのことでもでもやったほうがいいですよ
歩け歩け
まったく何も。
時々水泳してます。
スポーツクラブで踊ってる
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コメント総数：10161件
仕事が忙しくて
やりたいけどなかなか…
時々ゴルフとバトミントン
散歩が一番！
運動嫌いです。汗かきたくない…というか、毎日の掃除で汗だくです〜★
ウォーキング
通勤時に２駅ウォーキングしています。
子供が昼寝をしている間に運動しようとスカイウォーカーをわざわざ購入したのに...
できん
ウォーキング
以前は、ジムに通ったり、太極拳をやったりしてましたが、お金が無くなったのでやめました 今は、家でお金がかからないストレッチをしてます
なんかせな！
早歩きで、２０〜３０分 お散歩が長く続きますよ o(^o^)o ジョギングとかより足にかかる負担もすくないし、普段着で平気だし。(o^-^o)♪ お勧めです。
マラソンやってみたいとは思っているんですが・・・
Ｗｉｉ Ｆｉｔ
片足で歯磨きをする ぐらいのことでもでもやったほうがいいですよ
歩け歩け
まったく何も。
時々水泳してます。
スポーツクラブで踊ってる