コメント総数：10161件
一万歩/日を目標で歩いています。
golf
サイクリングです。
フィットネスクラブで 週５日 エアロビクスと筋トレしてます。楽しいですね。
運動なのか？？？ですが 加圧トレーニングを時々。
ヨガとゴルフをしています。
したいけど・・
意識的になるべく歩く事、気付いた時にはストレッチをしています。
特に運動ではないですが家の中でなるべく座らないようにしてます
してません
いろいろやってますよ。 反戦・反核・労働・雇用問題・米軍基地撤去・等等 自分の為に体を動かすような無駄なことをしている暇はありません。
自転車通勤。 では運動にならないでしょうか？
走ってますよ。いい汗かきます。
早朝のWii Fitと夜の入浴前のウォーキングです。
ウォーキングと里山をハイキングしてます。
ヨガをしています。
スイミング
ウォーキングが手軽では
月一ゴルフは運動とはいえないかな？
毎日ラジオ体操をしています
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一万歩/日を目標で歩いています。
golf
サイクリングです。
フィットネスクラブで 週５日 エアロビクスと筋トレしてます。楽しいですね。
運動なのか？？？ですが 加圧トレーニングを時々。
ヨガとゴルフをしています。
したいけど・・
意識的になるべく歩く事、気付いた時にはストレッチをしています。
特に運動ではないですが家の中でなるべく座らないようにしてます
してません
いろいろやってますよ。 反戦・反核・労働・雇用問題・米軍基地撤去・等等 自分の為に体を動かすような無駄なことをしている暇はありません。
自転車通勤。 では運動にならないでしょうか？
走ってますよ。いい汗かきます。
早朝のWii Fitと夜の入浴前のウォーキングです。
ウォーキングと里山をハイキングしてます。
ヨガをしています。
スイミング
ウォーキングが手軽では
月一ゴルフは運動とはいえないかな？
毎日ラジオ体操をしています