コメント総数：10161件
私も運動したい！
散歩です
階段の2段あがり
家で筋トレ。週に２回ボウリング。買い物は自転車。ボウリングは玉が重いので自転車では無理。おしい。
ウォーキング です
おばちゃんソフトボールを毎週日曜日に
したいんだけど・・・
トレーニングジムとプール、お風呂があり他にカルチャクラブが有る所に通っています。
街中を自転車で走り回っているが、運動とは言えないかな。
サイクリング 月一回 200ｋｍ
自転車は欲しいけど徒歩で食材の買い物するようにしてます。重いし、いい運動になります。
１週間に１回登山に出かける。
月並みですがウォーキングをしています。
スポーツジムで1時間ほど泳ぎます。 ゆっくりと。
何もしていません
ジムに通ってます。
フットサル
バドミントンをしています。
やりたいんですが、なかなか…
一日30分は歩く！
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私も運動したい！
散歩です
階段の2段あがり
家で筋トレ。週に２回ボウリング。買い物は自転車。ボウリングは玉が重いので自転車では無理。おしい。
ウォーキング です
おばちゃんソフトボールを毎週日曜日に
したいんだけど・・・
トレーニングジムとプール、お風呂があり他にカルチャクラブが有る所に通っています。
街中を自転車で走り回っているが、運動とは言えないかな。
サイクリング 月一回 200ｋｍ
自転車は欲しいけど徒歩で食材の買い物するようにしてます。重いし、いい運動になります。
１週間に１回登山に出かける。
月並みですがウォーキングをしています。
スポーツジムで1時間ほど泳ぎます。 ゆっくりと。
何もしていません
ジムに通ってます。
フットサル
バドミントンをしています。
やりたいんですが、なかなか…
一日30分は歩く！