歩くことですかね。なるべく車はも節約のため。

軽くジョキングしてますが、腰痛持ちなので、ウォーキングのほうがいいのかなと思い、最近は万歩計を付けてるので、一日どのくらい歩くのか楽しみにやってます。

散歩で歩く位です

ただひたすら歩いてます。

雪がある間はスキーをしています。 夏の間はウォーキングとサイクリング位かなぁ・・・

3Ｂ体操という体操教室に7年ぐらい行ってます 私にしては驚異的に長続きしています

週に何度か踊っています。

部活動で毎日動いています！！

メタボ宣告を受けてウォーキングを始めました。

山登りが好きです。