コメント総数：10161件
機会がありません
仕事で体を動かすので、あえて運動する必要がありません。
運動をしたい気持ちはあるが・・・
水泳です。泳げない日はママチャリで4キロ位サイクリングしてます。
若いころから運動は全くだめ
運動というより、もっとヘビーですが、ラグビーをしています。その理由の最大は、ラグビーで身体を動かすことよりは、同じ目的の仲間とのコミュニケーションということです。
エアロビクス、ホットヨガ、ヨガ、筋トレ・・・運動しないと太るのでやめるのが怖い
週２回のテニス チャリ通勤
ジムで週４回スイミング、週１回の10kmウォーキングをやってます。スイミングは１回30分程度、ウォーキングは２時間弱です。
ラップの芯
筋トレ
倒閣運動したい
雨降り以外、毎日４０キロ、自転車で走ります。
時間と根性が無くてできません
特になにも。。
bellydance
頸椎・腰椎椎間板ヘルニアの上に、糖尿病に成りそうです。完全に運動不足なのは判っているんですけれど。
健康スポーツを指導する立場の者です。 自分が実践していなしと 指導できません。
ダンベルで運動してます
犬と散歩の時に早足で長く歩く。
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機会がありません
仕事で体を動かすので、あえて運動する必要がありません。
運動をしたい気持ちはあるが・・・
水泳です。泳げない日はママチャリで4キロ位サイクリングしてます。
若いころから運動は全くだめ
運動というより、もっとヘビーですが、ラグビーをしています。その理由の最大は、ラグビーで身体を動かすことよりは、同じ目的の仲間とのコミュニケーションということです。
エアロビクス、ホットヨガ、ヨガ、筋トレ・・・運動しないと太るのでやめるのが怖い
週２回のテニス チャリ通勤
ジムで週４回スイミング、週１回の10kmウォーキングをやってます。スイミングは１回30分程度、ウォーキングは２時間弱です。
ラップの芯
筋トレ
倒閣運動したい
雨降り以外、毎日４０キロ、自転車で走ります。
時間と根性が無くてできません
特になにも。。
bellydance
頸椎・腰椎椎間板ヘルニアの上に、糖尿病に成りそうです。完全に運動不足なのは判っているんですけれど。
健康スポーツを指導する立場の者です。 自分が実践していなしと 指導できません。
ダンベルで運動してます
犬と散歩の時に早足で長く歩く。