コメント総数：10161件
気持ちはあるけど続きません
運動の定義。 体を動かすことを、運動とすれば 一歩踏み出すと、運動となる。 この問いは愚問なり。
と言っても・・・ 毎日20分程度のストレッチだけですが・・・
・1日３万歩のウオーキングを目指し、昨年は、１年間で１０００万歩を実行しました。
質問おかしいやろ。運動してますか？なら、わかるけど。
最近は軽く腹筋とかやっていますが、運動というほどには・・・。
時間の無い中、調整してジムに通ってます。。。要は、やる気でしょうね。。。
ソフトボール
週末にテニスやってます。でも、週末だけじゃ、運動じゃない！って、お医者さんに言われました〜！
糖尿病に掛かったので前は1時間くらいの早歩きの散歩をしていたが仕事が忙しくなって今はしていません
ジムなどには通ってないのですが、一駅余分に歩くようにしています。
スポーツジムに通っています。週に二回は行くようにしています。
なにもしていません
歳を取るとオックウで！！
週に2〜3回早朝1時間ほどウォーキングしてます。
定期的にジムに通ってます。
休日にゴルフの練習
毎日３０分以上のウオーキング
スポーツジムに通ってる
してない〜
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気持ちはあるけど続きません
運動の定義。 体を動かすことを、運動とすれば 一歩踏み出すと、運動となる。 この問いは愚問なり。
と言っても・・・ 毎日20分程度のストレッチだけですが・・・
・1日３万歩のウオーキングを目指し、昨年は、１年間で１０００万歩を実行しました。
質問おかしいやろ。運動してますか？なら、わかるけど。
最近は軽く腹筋とかやっていますが、運動というほどには・・・。
時間の無い中、調整してジムに通ってます。。。要は、やる気でしょうね。。。
ソフトボール
週末にテニスやってます。でも、週末だけじゃ、運動じゃない！って、お医者さんに言われました〜！
糖尿病に掛かったので前は1時間くらいの早歩きの散歩をしていたが仕事が忙しくなって今はしていません
ジムなどには通ってないのですが、一駅余分に歩くようにしています。
スポーツジムに通っています。週に二回は行くようにしています。
なにもしていません
歳を取るとオックウで！！
週に2〜3回早朝1時間ほどウォーキングしてます。
定期的にジムに通ってます。
休日にゴルフの練習
毎日３０分以上のウオーキング
スポーツジムに通ってる
してない〜