コメント総数：10161件
もう10年来やってません
ランニング（13km位、週1だけど）
うんどう
空手をやってます。あとスポーツ？ではないですがフラダンスも・・・・、
お金のかからない・・・ウオーキングです。
週二回クラシックバレエをしています。もうすぐ丸9年。
週３回、プールで泳いでます
子育てそのものが運動。毎日くたくたで運動する気力がない・・・
犬の散歩、自転車を乗り回すのも運動の一つだね。改まる必要はないと思う。体を動かすこと自体が運動ではないのかね。
歩くのも運動なので、なるべく散歩などは心がけたいと思ってます。
ウォーキング、サイクリングをやってます。時間のある時に・・・と気軽な気持ちでできるので、意外と続くと思います。
チラシ配布のアルバイトをしながら、サイクリング。
スポーツクラブ＆チャリ通勤
適度な運動･･･歩くのが一番です。
乗馬をやっています。何時か甲冑を着て流鏑馬したい！？！？
週４日フィットネスクラブに通っています。
したいけど、続かない・・・
いちおうウォーキングはしていますが、胸を張って「はい」と言えるようなものではありません。
通勤の自転車片道30分。
スクワット
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もう10年来やってません
ランニング（13km位、週1だけど）
うんどう
空手をやってます。あとスポーツ？ではないですがフラダンスも・・・・、
お金のかからない・・・ウオーキングです。
週二回クラシックバレエをしています。もうすぐ丸9年。
週３回、プールで泳いでます
子育てそのものが運動。毎日くたくたで運動する気力がない・・・
犬の散歩、自転車を乗り回すのも運動の一つだね。改まる必要はないと思う。体を動かすこと自体が運動ではないのかね。
歩くのも運動なので、なるべく散歩などは心がけたいと思ってます。
ウォーキング、サイクリングをやってます。時間のある時に・・・と気軽な気持ちでできるので、意外と続くと思います。
チラシ配布のアルバイトをしながら、サイクリング。
スポーツクラブ＆チャリ通勤
適度な運動･･･歩くのが一番です。
乗馬をやっています。何時か甲冑を着て流鏑馬したい！？！？
週４日フィットネスクラブに通っています。
したいけど、続かない・・・
いちおうウォーキングはしていますが、胸を張って「はい」と言えるようなものではありません。
通勤の自転車片道30分。
スクワット