コメント総数：10161件
nai
高齢の母と同居しているので、家事全般、買い物から片道50分掛かる最寄り駅に行くのにも自転車を使って移動しているので、それが自然に運動になっています。自動車は処分しているのでありません。
してないですね。
野球・ゴルフ
Wii Fit!
本格的な運動はなし、散歩程度。運動なのでしょうか？？？
山の中で太極拳。今週からヨガを習いに行きます。
脳梗塞後遺症で歩くだけ
殆ど毎週 テニスをしてます。 会社にロードバイク（チャリ）で通ってます。 順位は後ろの方ですが、たまにヒルクライム（競技）に出てみます。
ウォーキング・ゴルフ
水泳 週2
腕立て、スクワット
運動らしい運動ではないですが、出かけるときは必ず徒歩です。時間が取れたらウォーキングを１時間ほど。
草野球に萌えて、いや燃えております（笑）
スイミング。美顔エステよりも効果大♪
ヨガ＆パワーヨガ
いいえですけど、毎朝自宅から駅迄は約10分歩いて、駅から会社迄約10分自転車で走ってます。それがどうしたって？
特に何もしていません
運動はしていませんが毎日体操、ストレッチ、時々は一つ手前の駅で下車して３０分ほど歩くとかですね。
テニス
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nai
高齢の母と同居しているので、家事全般、買い物から片道50分掛かる最寄り駅に行くのにも自転車を使って移動しているので、それが自然に運動になっています。自動車は処分しているのでありません。
してないですね。
野球・ゴルフ
Wii Fit!
本格的な運動はなし、散歩程度。運動なのでしょうか？？？
山の中で太極拳。今週からヨガを習いに行きます。
脳梗塞後遺症で歩くだけ
殆ど毎週 テニスをしてます。 会社にロードバイク（チャリ）で通ってます。 順位は後ろの方ですが、たまにヒルクライム（競技）に出てみます。
ウォーキング・ゴルフ
水泳 週2
腕立て、スクワット
運動らしい運動ではないですが、出かけるときは必ず徒歩です。時間が取れたらウォーキングを１時間ほど。
草野球に萌えて、いや燃えております（笑）
スイミング。美顔エステよりも効果大♪
ヨガ＆パワーヨガ
いいえですけど、毎朝自宅から駅迄は約10分歩いて、駅から会社迄約10分自転車で走ってます。それがどうしたって？
特に何もしていません
運動はしていませんが毎日体操、ストレッチ、時々は一つ手前の駅で下車して３０分ほど歩くとかですね。
テニス