コメント総数：10161件
したいけど
昔はテニス、草野球などを休みの度にやっておりましたが、今は億劫で全く！！！
結構です
週２テニス
せめて散歩くらいはしたいと思っているのですが、実行できずに毎日が過ぎ去りますね。
ウォーキングだけです。
よさこいをやっています。 練習は週4回（実際は週一回くらいしかできてませんが･･･） 土日はイベントにでています。 リア充です。
テニスの準備運動とラジオ体操の、記憶に残っている部分を通常回数の２倍以上、約１０分程度。週２のペースで。
ヨガ３０分（毎日） 水泳＆アクアビクス（週２回）９０分 歩く３０分以上（毎日） 認知症や糖尿病予防につながりダイエットにもなるので、毎日の課題です。
バドミントンをしています。かなり本格的です。
軽い体操をしてます
街の景色を楽しみながら走ってます
歩く
毎日ウオーキング。休日は２万歩以上歩くようにしています。病気知らずになりました。
しなければ・・・と思いつつ(^^;)
スポーツジムに通ってます
ジョギングしてます
天気がよければウォーキングは欠かしません。 毎日一万歩目標！
犬と散歩してるだけ
腹筋と腕立てくらいしか・・・
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したいけど
昔はテニス、草野球などを休みの度にやっておりましたが、今は億劫で全く！！！
結構です
週２テニス
せめて散歩くらいはしたいと思っているのですが、実行できずに毎日が過ぎ去りますね。
ウォーキングだけです。
よさこいをやっています。 練習は週4回（実際は週一回くらいしかできてませんが･･･） 土日はイベントにでています。 リア充です。
テニスの準備運動とラジオ体操の、記憶に残っている部分を通常回数の２倍以上、約１０分程度。週２のペースで。
ヨガ３０分（毎日） 水泳＆アクアビクス（週２回）９０分 歩く３０分以上（毎日） 認知症や糖尿病予防につながりダイエットにもなるので、毎日の課題です。
バドミントンをしています。かなり本格的です。
軽い体操をしてます
街の景色を楽しみながら走ってます
歩く
毎日ウオーキング。休日は２万歩以上歩くようにしています。病気知らずになりました。
しなければ・・・と思いつつ(^^;)
スポーツジムに通ってます
ジョギングしてます
天気がよければウォーキングは欠かしません。 毎日一万歩目標！
犬と散歩してるだけ
腹筋と腕立てくらいしか・・・