コメント総数：10161件
毎日約５Kmのウォーキング
忙しくてできません
ウォーキングしてます
ウォーキングマシン
ウォーキング。激やせした。
同じく筋トレ全般と職場が海なので水泳
テニスをやってます
時々軽いウオーキング（６Ｋｍ）をしています。
しないとね。
高齢者は、散歩が運動！
運動とは少し違うかもしれませんが毎日、一万歩歩いています。
定期的に運動はすべきですよ、ＱＯＬ確保のうえからも
軽い筋トレとジョギング
クイズ番組ｉ３回ほど
なるべく歩く。
ジョギング
ウォーキング自分の住んでる町を探索しながら
運動のうちに入れていいかわかりませんが、徒歩で通勤しています。片道40分くらいです。
筋トレ
?
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毎日約５Kmのウォーキング
忙しくてできません
ウォーキングしてます
ウォーキングマシン
ウォーキング。激やせした。
同じく筋トレ全般と職場が海なので水泳
テニスをやってます
時々軽いウオーキング（６Ｋｍ）をしています。
しないとね。
高齢者は、散歩が運動！
運動とは少し違うかもしれませんが毎日、一万歩歩いています。
定期的に運動はすべきですよ、ＱＯＬ確保のうえからも
軽い筋トレとジョギング
クイズ番組ｉ３回ほど
なるべく歩く。
ジョギング
ウォーキング自分の住んでる町を探索しながら
運動のうちに入れていいかわかりませんが、徒歩で通勤しています。片道40分くらいです。
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