コメント総数:10161件
運動といえるかはわかりませんが、運動の変わりにダイエット器具でちょっと身体動かす程度・・・。
卓球、ジョギング、ソフトボール
犬の散歩ですね。
といっても、せいぜいウォーキングとヨガくらい
サイクリングをやっています。
太極拳は健康増進・ダイエットに効果的だ。
子供の自転車の練習に付き合いながら、ウォーキングしています。
うん。
通勤を車から自転車にエレベーター、エスカレーターを階段にする等、工夫次第で良い運動になりますよ。
自宅のまわりをジョギング
ストレッチと柔軟体操を週に2回とウオーキング
自転車
wiifit やってます。
運動嫌い
ママさんバレーやってます。
やせたいから運動しなくちゃと思いながら、全然してません!
ゴルフ
ジムで週に2日ほど水泳を。
WiiFitはじめました(笑)
ママさんバレーを毎週2回やってます。 それと今月からカーブスというフィットネスをします。筋力つけてやせなければ〜〜!
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運動といえるかはわかりませんが、運動の変わりにダイエット器具でちょっと身体動かす程度・・・。
卓球、ジョギング、ソフトボール
犬の散歩ですね。
といっても、せいぜいウォーキングとヨガくらい
サイクリングをやっています。
太極拳は健康増進・ダイエットに効果的だ。
子供の自転車の練習に付き合いながら、ウォーキングしています。
うん。
通勤を車から自転車にエレベーター、エスカレーターを階段にする等、工夫次第で良い運動になりますよ。
自宅のまわりをジョギング
ストレッチと柔軟体操を週に2回とウオーキング
自転車
wiifit やってます。
運動嫌い
ママさんバレーやってます。
やせたいから運動しなくちゃと思いながら、全然してません!
ゴルフ
ジムで週に2日ほど水泳を。
WiiFitはじめました(笑)
ママさんバレーを毎週2回やってます。 それと今月からカーブスというフィットネスをします。筋力つけてやせなければ〜〜!