毎日ウォーキングをしています。

サビ残でへとへと・・仕事かわるかやめるまで健康は諦めてます。

スクワット、懸垂、ジョギング、ウォーキング

ウオーキングをしています。

ウォーキングはいかがですか？

社交ダンス。かなりﾊｰﾄﾞです。

運動したいけど、面倒くさがりだからね

ゴルフ

ストレッチぐらいなら部屋の中でしておりますが---。

歩くのですよ。