コメント総数：10161件
ストレッチしてます！
コアリズム
あれ？？？ は 運動になるか？
忙しいからできない
したいのはやまやまですが・・・
フリークライミングと自転車が趣味です。どちらもマイペースで誰にも縛られることなく、達成感が得られ、長く続けられるスポーツです。
散歩ｗ
2回/週ミニバレーをしてます。
無理なく20分ほど歩いています。
毎週1回テニスでリフレッシュしています
運動しなきゃやばいけど・・・
ウォーキンクガいいよ
友達に貸してるダンベル、そろそろ返してもらってまたやろうかな。
週末の休日だけですが、ジョギングしてます。 ストレス解消目的です。
Wiiスポーツリゾートなら、しているけれど…
てにすしてます
週1回のゴルフ練習ぐらいです。
去年ダイエットの為、自分で工夫した運動をやってます。見た目が細くなって結果、７K減です！
毎日40分の自転車通勤
平日毎日通勤で家と駅を往復するのに30分歩くのが運動です。
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ストレッチしてます！
コアリズム
あれ？？？ は 運動になるか？
忙しいからできない
したいのはやまやまですが・・・
フリークライミングと自転車が趣味です。どちらもマイペースで誰にも縛られることなく、達成感が得られ、長く続けられるスポーツです。
散歩ｗ
2回/週ミニバレーをしてます。
無理なく20分ほど歩いています。
毎週1回テニスでリフレッシュしています
運動しなきゃやばいけど・・・
ウォーキンクガいいよ
友達に貸してるダンベル、そろそろ返してもらってまたやろうかな。
週末の休日だけですが、ジョギングしてます。 ストレス解消目的です。
Wiiスポーツリゾートなら、しているけれど…
てにすしてます
週1回のゴルフ練習ぐらいです。
去年ダイエットの為、自分で工夫した運動をやってます。見た目が細くなって結果、７K減です！
毎日40分の自転車通勤
平日毎日通勤で家と駅を往復するのに30分歩くのが運動です。