コメント総数：9060件
.................
多少緊張する程度
なにもできない
深呼吸
あがりっぱなし
深呼吸をして平常心を保つ
無難に【深呼吸】。
慣れしかないのでは？
緊張を感じない努力をしている。
ずっと緊張。。。
深呼吸がいいです！深く息を吸うってこんなに身体にいいのかと思います。そわそわした気持ちが落ち着くのを実感出来るはずです。
大勢の前で話をするときは、必ず問いかけ「私の声届いてますか？等」をして自分よりも周りの雰囲気を和ませてから話をするとわりと緊張せずに話せます。
トイレに何度も行く・・・でも、心底は落ち着かないけど・・・。
（＾ω＾）
祖母ちゃんから習ったお呪いっす。
逆に緊張を楽しむようにしています。
きちんとその場をまとめたいと言う気持ちがありすぎるのかそれがかえって緊張する要因なのかとおもいます。
とりあえず深呼吸…^^;
このトシになるまで、いろいろやってはみたが...
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多少緊張する程度
なにもできない
深呼吸
あがりっぱなし
深呼吸をして平常心を保つ
無難に【深呼吸】。
慣れしかないのでは？
緊張を感じない努力をしている。
ずっと緊張。。。
深呼吸がいいです！深く息を吸うってこんなに身体にいいのかと思います。そわそわした気持ちが落ち着くのを実感出来るはずです。
大勢の前で話をするときは、必ず問いかけ「私の声届いてますか？等」をして自分よりも周りの雰囲気を和ませてから話をするとわりと緊張せずに話せます。
トイレに何度も行く・・・でも、心底は落ち着かないけど・・・。
（＾ω＾）
祖母ちゃんから習ったお呪いっす。
逆に緊張を楽しむようにしています。
きちんとその場をまとめたいと言う気持ちがありすぎるのかそれがかえって緊張する要因なのかとおもいます。
とりあえず深呼吸…^^;
深呼吸
このトシになるまで、いろいろやってはみたが...