コメント総数：9060件
大きく深呼吸を3回する
皆さんに教えていただきたいです。
顔の筋肉体操。
あんまり、緊張しない。
深呼吸です。
教えて欲しいくらい
深呼吸かな？？？
自分は緊張なんかしない人間なんだ!って自分に思い込ませる。
腹式呼吸
深呼吸
なにをやっても無理！
深呼吸して、できるだけ遠くを見つつ、人を観察。
深呼吸かな？
「緊張してない」と自分に言い聞かせる。
深呼吸するとか
・・・・
ないですね〜
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大きく深呼吸を3回する
皆さんに教えていただきたいです。
顔の筋肉体操。
あんまり、緊張しない。
深呼吸です。
教えて欲しいくらい
深呼吸かな？？？
自分は緊張なんかしない人間なんだ!って自分に思い込ませる。
腹式呼吸
深呼吸
なにをやっても無理！
深呼吸して、できるだけ遠くを見つつ、人を観察。
深呼吸かな？
深呼吸
「緊張してない」と自分に言い聞かせる。
深呼吸するとか
・・・・
深呼吸
深呼吸
ないですね〜