コメント総数：9060件
どう答えていいやら不明です、緊張しないタイプなので。
あまり緊張するタイプではない(と、人は言う)ので特にありませんが、何事も適度な緊張感をもって行う方が結果が良いように思います。
ないです。
私の場合呼吸がポイントです。息を吐くのを忘れている事が良くあります。
単純だけど、「大丈夫！大丈夫！」と言い聞かせる（笑）
どうしていいのかわからない。
深呼吸すれば大丈夫。
自分を客観視できれば克服できるが、そうならない時はパニクっている
何度場数を踏んでも緊張します。少しずつ良くなっているかも知れませんが．．．深呼吸しながら、指で鎖骨をトントンと叩くと少し良い様な？？？
定番ですが、手のひらに人という辞を会書いて飲み込みます。
何か欲しいですね
どうなんでしょう？
・・・
誰か確実な方法を教えて欲しいです
とりあえず、深呼吸をする。
慣れ以外に方法はなしｗ
自分を信じることです。
意識し過ぎると余計に緊張するので、自然に任せます。
他人にはこうしろって言えるが自分には無理
緊張していない振りをする
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どう答えていいやら不明です、緊張しないタイプなので。
あまり緊張するタイプではない(と、人は言う)ので特にありませんが、何事も適度な緊張感をもって行う方が結果が良いように思います。
ないです。
私の場合呼吸がポイントです。息を吐くのを忘れている事が良くあります。
単純だけど、「大丈夫！大丈夫！」と言い聞かせる（笑）
どうしていいのかわからない。
深呼吸すれば大丈夫。
自分を客観視できれば克服できるが、そうならない時はパニクっている
何度場数を踏んでも緊張します。少しずつ良くなっているかも知れませんが．．．深呼吸しながら、指で鎖骨をトントンと叩くと少し良い様な？？？
定番ですが、手のひらに人という辞を会書いて飲み込みます。
何か欲しいですね
どうなんでしょう？
・・・
誰か確実な方法を教えて欲しいです
とりあえず、深呼吸をする。
慣れ以外に方法はなしｗ
自分を信じることです。
意識し過ぎると余計に緊張するので、自然に任せます。
他人にはこうしろって言えるが自分には無理
緊張していない振りをする