どうせ駄目だとあきらめる。

とくに・・

ない

事前の準備をしっかりしておくことに尽きる

試験前の緊張は凄い これって緊張して当たり前だと思うけど

人前だとしたら、 よく言われていますが、 「かぼちゃだと思えばいい」っていうのを実践します。 ここは八百屋･･･、これはただの野菜たち･･･、私はただの通りすがり････と思い込んでみたり。 まぁほとんど緊張することはありませんけど。 小さい頃はよくやっていました。

頭の中が真っ白になってしまうよ

心の中で落ち着け、落ち着け、と洗脳するように言い聞かせる。

あればいいのですが

こればかりはどうにもならない。