コメント総数：9060件
なぜか緊張しない。
深呼吸は普通にしているが落ち着くかどうか分からない。
ゆっくりと深呼吸
どうやって落ち着かせているか意識していないので。。。
なるようにしかならない、と開き直る
あくびをしたらたまに落ち着いたような・・・
あります
深呼吸することと何回も練習することだね。
良い質問ですねぇ〜。 私も知りたいです。
いつも落ち着いています
呼吸を深く３回すると不思議と落ち着くよ！
深呼吸したりはしますが、落ち着くかどうか…
『自分は大丈夫』と言い聞かす♪
あんまり緊張した事がないです。
自分の体を叩く
これ以上もうすえない！！ ってとこまで吸って これ以上もうはけない！ ってとこまで吐く これを繰り返したら緊張はほぐれます＾＾
逆に教えて欲しいです(>_<)
占い師のように エイ！！と声を出して気合を入れます！
今までの努力を思い出す。
大きく、一回だけ、咳払いをする。
ページのトップに戻る
コメント総数：9060件
なぜか緊張しない。
深呼吸は普通にしているが落ち着くかどうか分からない。
ゆっくりと深呼吸
どうやって落ち着かせているか意識していないので。。。
なるようにしかならない、と開き直る
あくびをしたらたまに落ち着いたような・・・
あります
深呼吸することと何回も練習することだね。
良い質問ですねぇ〜。 私も知りたいです。
いつも落ち着いています
呼吸を深く３回すると不思議と落ち着くよ！
深呼吸したりはしますが、落ち着くかどうか…
『自分は大丈夫』と言い聞かす♪
あんまり緊張した事がないです。
自分の体を叩く
これ以上もうすえない！！ ってとこまで吸って これ以上もうはけない！ ってとこまで吐く これを繰り返したら緊張はほぐれます＾＾
逆に教えて欲しいです(>_<)
占い師のように エイ！！と声を出して気合を入れます！
今までの努力を思い出す。
大きく、一回だけ、咳払いをする。