コメント総数：9060件
ないです
です。
落ち着くこともあるし，ダメなこともあるからな。
本当に緊張してるとなにしても無理だｗ
上がり症を治す方法を教えて
深く深呼吸してみたり、タバコを吸ったりしはするけれど、特に緊張がほぐれない。
緊張しっぱなしで終わる
どうしようもない
人という字を3回掌に書いてゴクンとのみ込む。
深呼吸をします。
とりあえず深呼吸をして、 イケン よけい緊張してきた ･･････。。。
慣れでしょう
練習しかない。練習する間もない場合は、当たって砕けろ!そして場慣れしろ!…ちなみに私はいっつも砕けてばっかりだ…はぁ。
今までやってきたことを思い出して安心させる
とてもあがり症なので、誰か教えてほしい。
出た所、勝負
腹式呼吸をする
何て無いですね。
そんなもん必要無い
?
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ないです
です。
落ち着くこともあるし，ダメなこともあるからな。
本当に緊張してるとなにしても無理だｗ
上がり症を治す方法を教えて
深く深呼吸してみたり、タバコを吸ったりしはするけれど、特に緊張がほぐれない。
緊張しっぱなしで終わる
どうしようもない
人という字を3回掌に書いてゴクンとのみ込む。
深呼吸をします。
とりあえず深呼吸をして、 イケン よけい緊張してきた ･･････。。。
慣れでしょう
練習しかない。練習する間もない場合は、当たって砕けろ!そして場慣れしろ!…ちなみに私はいっつも砕けてばっかりだ…はぁ。
今までやってきたことを思い出して安心させる
とてもあがり症なので、誰か教えてほしい。
出た所、勝負
腹式呼吸をする
何て無いですね。
そんなもん必要無い
?