コメント総数：9060件
特にない。場数を踏むだけ。
毎回色々試して落ち着かせようとしています
大丈夫大丈夫と自分にひたすら言い聞かせる。
大きく深呼吸をし、軽くジャンプをして全身の余分な力をぬく。
自分なら大丈夫と思い込む
コーヒー飲んで深呼吸
冷たい飲み物を飲む。この年になったら恐いものなし。
手のひらに”人”を書いて飲み込む
?
大抵当たって砕けちゃう
始まってしまえば、どうにかなります。
｢私は緊張している」と言って、深呼吸する
手の平に「人」という字を3回書いて……ではなく、深呼吸ですね。効果のほどは分かりませんが。
緊張するのが当たり前と考える
そんなのない
ひたすら深呼吸
深呼吸をします。
特効薬あったら知りたい
その時 その時でちがいますねー
無理です
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特にない。場数を踏むだけ。
毎回色々試して落ち着かせようとしています
大丈夫大丈夫と自分にひたすら言い聞かせる。
大きく深呼吸をし、軽くジャンプをして全身の余分な力をぬく。
自分なら大丈夫と思い込む
コーヒー飲んで深呼吸
冷たい飲み物を飲む。この年になったら恐いものなし。
手のひらに”人”を書いて飲み込む
?
大抵当たって砕けちゃう
始まってしまえば、どうにかなります。
｢私は緊張している」と言って、深呼吸する
手の平に「人」という字を3回書いて……ではなく、深呼吸ですね。効果のほどは分かりませんが。
緊張するのが当たり前と考える
そんなのない
ひたすら深呼吸
深呼吸をします。
特効薬あったら知りたい
その時 その時でちがいますねー
無理です