コメント総数：9060件
大きく深呼吸する。
まずは深呼吸です。
それがあったら欲しいよ
緊張しいなので、教えて欲しい
昔はよく水を飲んだり深呼吸したりしてたけど、最近はそういうシーンに直面することがないので分からない。
とにかく、深呼吸をゆっくりと何回もする。すると不思議と落ち着く
ないです。
テンぱるので、何やっても無理ですっ！！！（泣）
とりあえず深呼吸。後は当たって砕けろ。
近年、緊張するシーンがないことに気づいた…
練習・練習・練習 ただそれだけ。年に一度位は、緊張した方がいいんだって。
ない！
イメトレ
深呼吸する、人の字を書いて飲む、など試したが効果なし。
特には
タバコをすう
ねぇ！
自分の次の行動などを脳内シミュレーション
へそに力を入れる
あるならおしえて
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大きく深呼吸する。
まずは深呼吸です。
それがあったら欲しいよ
緊張しいなので、教えて欲しい
昔はよく水を飲んだり深呼吸したりしてたけど、最近はそういうシーンに直面することがないので分からない。
とにかく、深呼吸をゆっくりと何回もする。すると不思議と落ち着く
ないです。
テンぱるので、何やっても無理ですっ！！！（泣）
とりあえず深呼吸。後は当たって砕けろ。
近年、緊張するシーンがないことに気づいた…
練習・練習・練習 ただそれだけ。年に一度位は、緊張した方がいいんだって。
ない！
イメトレ
深呼吸する、人の字を書いて飲む、など試したが効果なし。
特には
タバコをすう
ねぇ！
自分の次の行動などを脳内シミュレーション
へそに力を入れる
あるならおしえて