コメント総数：9060件
ない
考えたことがないなあ。
深呼吸して、肩の力を抜く。
大きく深呼吸する
そういうのって、人それぞれだと思うし。 ただ、経験が多い人は緊張しないってのもあるかも。
腹式呼吸をする。特に吐く息に意識を集中する。そうすると自然と落ち着いてくる。
緊張に飲まれるだけ！
場慣れしか無いような気がします
その時によるけど、余り考えないようにするとか・・・かな。
誰か教えて下さい、何をしても考え方を変えても 駄目です。
１度緊張して失敗してから、落ちつけたことがありません。
そこまで緊張する場面がない
落ち着かせてみたい。
何をしてもダメです。手足がふるえる…
なんでもないようにあえておもう
腹式呼吸
自分の両手を合わせる、深呼吸をする
深呼吸をします。
よくある方法とは思いますが…深呼吸ですね。 大きな舞台へたつ時は、いつもこれです。
方法があるなら教えてほしい
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ない
考えたことがないなあ。
深呼吸して、肩の力を抜く。
大きく深呼吸する
そういうのって、人それぞれだと思うし。 ただ、経験が多い人は緊張しないってのもあるかも。
腹式呼吸をする。特に吐く息に意識を集中する。そうすると自然と落ち着いてくる。
緊張に飲まれるだけ！
場慣れしか無いような気がします
その時によるけど、余り考えないようにするとか・・・かな。
誰か教えて下さい、何をしても考え方を変えても 駄目です。
１度緊張して失敗してから、落ちつけたことがありません。
そこまで緊張する場面がない
落ち着かせてみたい。
何をしてもダメです。手足がふるえる…
なんでもないようにあえておもう
腹式呼吸
自分の両手を合わせる、深呼吸をする
深呼吸をします。
よくある方法とは思いますが…深呼吸ですね。 大きな舞台へたつ時は、いつもこれです。
方法があるなら教えてほしい