コメント総数：9060件
最近は緊張する場面すらない。
緊張する時はするのです！
大きく息を吸い込む
yes
あくびや深呼吸をしたり、時間がある時は歯ブラシをしたり、成功したことしか考えない‥‥それでも駄目なときは思いっきり失敗する自分を想像しています
深呼吸とその場を見渡すこと。
何をやっても、どうやってもアガります。
緊張すると心拍数が上がるので、逆にゆっくり呼吸することで緊張してない感じにする。
あれば教えてほしいです。
緊張したまま
そんな自己満足意味ない
あれば教えて欲しい。
深呼吸かな
時によるので
深呼吸がいい
結局、何もない。
その場面に遭遇していない
指を組んで親指を回す。
緊張を落ち着かせる方法がわかっていたら違う人生を歩めていたと思う。
緊張したままでも失敗したことは無い。緊張したままでよい。
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最近は緊張する場面すらない。
緊張する時はするのです！
大きく息を吸い込む
yes
あくびや深呼吸をしたり、時間がある時は歯ブラシをしたり、成功したことしか考えない‥‥それでも駄目なときは思いっきり失敗する自分を想像しています
深呼吸とその場を見渡すこと。
何をやっても、どうやってもアガります。
緊張すると心拍数が上がるので、逆にゆっくり呼吸することで緊張してない感じにする。
あれば教えてほしいです。
緊張したまま
そんな自己満足意味ない
あれば教えて欲しい。
深呼吸かな
時によるので
深呼吸がいい
結局、何もない。
その場面に遭遇していない
指を組んで親指を回す。
緊張を落ち着かせる方法がわかっていたら違う人生を歩めていたと思う。
緊張したままでも失敗したことは無い。緊張したままでよい。