コメント総数：9060件
深呼吸ですね。ある先生から教えてもらったのですが、腹式呼吸でゆっくり深呼吸をすると、心が落ち着きます。
手に汗を握るそのものですね。何か良い方法あるのでしょうか？
何をしてもダメでした。
教えてほしい
リラックス効果のあるエッセンスオイルを口にすると少し落ち着きます。
深呼吸〜〜〜
？？？(?_?)
どうにもなりません
a
特にないなあ
どうしたら落ち着くのか分からない。
緊張してないフリ。飄々としてればすぐ過ぎる。
焦ってしまって、う〜！
緊張するような場面に遭遇しないので
思い浮かびません。
なにしても緊張する時はします｡たまには緊張するのもええのと違いますか??
あったら教えてほしいです
緊張するのは人間の証拠。
最近緊張してないなああ
あまり緊張してこまったことはない
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深呼吸ですね。ある先生から教えてもらったのですが、腹式呼吸でゆっくり深呼吸をすると、心が落ち着きます。
手に汗を握るそのものですね。何か良い方法あるのでしょうか？
何をしてもダメでした。
教えてほしい
リラックス効果のあるエッセンスオイルを口にすると少し落ち着きます。
深呼吸〜〜〜
？？？(?_?)
どうにもなりません
a
特にないなあ
どうしたら落ち着くのか分からない。
緊張してないフリ。飄々としてればすぐ過ぎる。
焦ってしまって、う〜！
緊張するような場面に遭遇しないので
思い浮かびません。
なにしても緊張する時はします｡たまには緊張するのもええのと違いますか??
あったら教えてほしいです
緊張するのは人間の証拠。
最近緊張してないなああ
あまり緊張してこまったことはない