コメント総数：9060件
首の後ろの交感神経と副交感神経をマッサージ。これは結構オススメです（＾＾）b
他の悩み事を作って、考え込む。
わかりません
観客がいたら、人形だと思っておく
教えて下さい。
ある位なら、最初から落ち着いている！！
なにもないです。
緊張も刺激のひとつで生活に必要と思う。
緊張して当然だ！と自分に言い聞かせる
緊張すると顔かひきつります・・・どうすれば？
良い方法があれば知りたい。
とにかく、深呼吸
ただただド緊張
あえて言うなら、自分がそこに出る目的を再確認して、言いたいことをもう一度おさらいすること かな
目を閉じて大きく深呼吸をする
わからない
素数を数えるんだ
開き直る
特に無いです
緊張しすぎて解らなくなる・・
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首の後ろの交感神経と副交感神経をマッサージ。これは結構オススメです（＾＾）b
他の悩み事を作って、考え込む。
わかりません
観客がいたら、人形だと思っておく
教えて下さい。
ある位なら、最初から落ち着いている！！
なにもないです。
緊張も刺激のひとつで生活に必要と思う。
緊張して当然だ！と自分に言い聞かせる
緊張すると顔かひきつります・・・どうすれば？
良い方法があれば知りたい。
とにかく、深呼吸
ただただド緊張
あえて言うなら、自分がそこに出る目的を再確認して、言いたいことをもう一度おさらいすること かな
目を閉じて大きく深呼吸をする
わからない
素数を数えるんだ
開き直る
特に無いです
緊張しすぎて解らなくなる・・