コメント総数：9060件
深呼吸をする。
開き直る。相手を呑む気合いを持つ
思いっきり深呼吸してみるけれど、それが効いているかは微妙。。。
皆すべての人が緊張するものだと思うと不思議と落ち着く。
あまり緊張しませんが雑談して緊張をほぐしてます
ずっと緊張してます。
心臓がバクバクです
ありませんが、緊張を楽しんじゃいます(^^;)
対外パニクってます。
全体朝礼でカンペなしでやる時とりあえず深呼吸してました、私の場合はこれで落ち着きました。
自分は出来る！！と思い込む
だからこれまでの人生失敗しっぱなし
方法がないから緊張するのでは？（笑）
深呼吸すると、少しは緊張がほぐれます。
手に人という文字をかいて飲み込む。
死ぬ事と比べると、何も大したことはない。
思い込み
ちょっと一服。
複式呼吸とあわせて、リラックスをイメージする
何をしても緊張するときはする。
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深呼吸をする。
開き直る。相手を呑む気合いを持つ
思いっきり深呼吸してみるけれど、それが効いているかは微妙。。。
皆すべての人が緊張するものだと思うと不思議と落ち着く。
あまり緊張しませんが雑談して緊張をほぐしてます
ずっと緊張してます。
心臓がバクバクです
ありませんが、緊張を楽しんじゃいます(^^;)
対外パニクってます。
全体朝礼でカンペなしでやる時とりあえず深呼吸してました、私の場合はこれで落ち着きました。
自分は出来る！！と思い込む
だからこれまでの人生失敗しっぱなし
方法がないから緊張するのでは？（笑）
深呼吸すると、少しは緊張がほぐれます。
手に人という文字をかいて飲み込む。
死ぬ事と比べると、何も大したことはない。
思い込み
ちょっと一服。
複式呼吸とあわせて、リラックスをイメージする
何をしても緊張するときはする。