コメント総数：9060件
緊張しっぱなしで心臓おかしくなったことある。
教えて欲しい
タッピング！！
緊張をとく薬が欲しい
そもそもあまり緊張しない
その状況自体を笑い飛ばす
いつも緊張しまくりで醜態さらしてます。
左の薬指をぎゅっと握る
緊張したままです…(-_-；)
手に人と書いてもなぁ
まだはっきりとはわかりませんが、おそらく、タバコを吸う。ある研究所でタバコでドーパミンがあがるとかいてありましたし、実際に落ち着く感じがします。 ドーパミンは緊張のもとになるアセチルコリンをおさえこみ、記憶力、集中力などをつかさどる。
おちつけーと言い聞かせる
緊張したほうが実力を出せそうですね。
あまり緊張しない方なんで。 他の人が緊張するような場面では、緊張というより 集中力が増します。
俯瞰で自分を見るんです。
困っている
あったとしても、使えるかどうか・・・
顔を上に上げて大きく深呼吸する
あまり緊張しない
落ち着くようには努力する
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コメント総数：9060件
緊張しっぱなしで心臓おかしくなったことある。
教えて欲しい
タッピング！！
緊張をとく薬が欲しい
そもそもあまり緊張しない
その状況自体を笑い飛ばす
いつも緊張しまくりで醜態さらしてます。
左の薬指をぎゅっと握る
緊張したままです…(-_-；)
手に人と書いてもなぁ
まだはっきりとはわかりませんが、おそらく、タバコを吸う。ある研究所でタバコでドーパミンがあがるとかいてありましたし、実際に落ち着く感じがします。 ドーパミンは緊張のもとになるアセチルコリンをおさえこみ、記憶力、集中力などをつかさどる。
おちつけーと言い聞かせる
緊張したほうが実力を出せそうですね。
あまり緊張しない方なんで。 他の人が緊張するような場面では、緊張というより 集中力が増します。
俯瞰で自分を見るんです。
困っている
あったとしても、使えるかどうか・・・
顔を上に上げて大きく深呼吸する
あまり緊張しない
落ち着くようには努力する