コメント総数：9060件
教えて
あったら教えて
無理やり笑う！
行き当たりばったり
この人だってタダの人の子！と思うようにしてる。 対大人数には適応できない方法ですが・・・。
時間が経つのを待つのみ。
事前にしっかり準備をして自信を持つ
ない
この数分、数時間ですべてが終わるんだと自分自身に言い聞かせ、私は対処しています。 想像していない事が発生しても、何とか発想を巡らせその場を乗り切っています。終了すれば、結果オーライです。無責任かな・・・・・！でも、このようにしないと「自分自身が潰れてしまうよ！」人に何を言われても無視です。
大きく深呼吸３回
落ち着かせる方法なんてない。緊張するけど、しゃーないな と開き直る。そんなずーずーしい年齢になったようです。
ほかの事を考える
なるべく緊張するような事をさける
しまくったまま
人前で話すことを考えるだけで、緊張します。 良い方法があれば知りたい！！
手のひらに人と３回書いて飲み込む
3回深呼吸する
B'zを頭の中で唄う
緊張しすぎれば緊張しない
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教えて
あったら教えて
無理やり笑う！
行き当たりばったり
この人だってタダの人の子！と思うようにしてる。 対大人数には適応できない方法ですが・・・。
時間が経つのを待つのみ。
事前にしっかり準備をして自信を持つ
ない
この数分、数時間ですべてが終わるんだと自分自身に言い聞かせ、私は対処しています。 想像していない事が発生しても、何とか発想を巡らせその場を乗り切っています。終了すれば、結果オーライです。無責任かな・・・・・！でも、このようにしないと「自分自身が潰れてしまうよ！」人に何を言われても無視です。
大きく深呼吸３回
落ち着かせる方法なんてない。緊張するけど、しゃーないな と開き直る。そんなずーずーしい年齢になったようです。
ない
ほかの事を考える
なるべく緊張するような事をさける
しまくったまま
人前で話すことを考えるだけで、緊張します。 良い方法があれば知りたい！！
手のひらに人と３回書いて飲み込む
3回深呼吸する
B'zを頭の中で唄う
緊張しすぎれば緊張しない