コメント総数：9060件
ないですね。
〇〇〇する
緊張しないからなぁ〜
深呼吸
深呼吸？
深呼吸する。
気分次第・・・
考えたことがない
ない
よい方法があれば教えてほしい。
とりあえず深呼吸して大丈夫って言い聞かせてみる。緊張感より先にパニック発作が出てきますが。
深呼吸３回、胸を張る。
...
効果の有無は分かりませんが、昔テレビで左手の薬指をゆっくりと心臓の音（とくん…とくん…）をイメージしたリズムで握るとおちつくってやってました。気持ちしだいでしょうけど＾＾；
あまり緊張することがないのでよくわかりません・・・
大きく深呼吸！
開き直るしかない！！
緊張してても問題ない
深呼吸する
緊張しすぎて声が裏返ってしまう。
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ないですね。
〇〇〇する
緊張しないからなぁ〜
深呼吸
深呼吸？
深呼吸する。
気分次第・・・
考えたことがない
ない
よい方法があれば教えてほしい。
とりあえず深呼吸して大丈夫って言い聞かせてみる。緊張感より先にパニック発作が出てきますが。
深呼吸３回、胸を張る。
...
効果の有無は分かりませんが、昔テレビで左手の薬指をゆっくりと心臓の音（とくん…とくん…）をイメージしたリズムで握るとおちつくってやってました。気持ちしだいでしょうけど＾＾；
あまり緊張することがないのでよくわかりません・・・
大きく深呼吸！
開き直るしかない！！
緊張してても問題ない
深呼吸する
緊張しすぎて声が裏返ってしまう。