コメント総数：9060件
ない
緊張しっぱなしです。
緊張したらどうにもならないです。
あまり緊張しない
白石豊さんの本を読むといいかも
深呼吸。あとは、なるようにしかならないとあきらめる。
深呼吸。 あと、大丈夫、と自分を落ち着かせる
ないですね。
だいじょうぶ！だいじょうぶ！ おまじない
開き直る
肩の力を抜くですね。経験を積み重ねてくると図太くなってきて適度の緊張を保てます様になります。
ないです・・・
深呼吸をして肩の力を抜く。
効果てき面な方法を教えてほしいです。
しない
直前まで緊張するが開き直るタイプなので
ないです
人 と・・手に書いて食べる
その場面のために今まで行ってきた努力を思い返し、「大丈夫、出来る！」と暗示を掛ける。
気合を入れる
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ない
緊張しっぱなしです。
緊張したらどうにもならないです。
あまり緊張しない
白石豊さんの本を読むといいかも
深呼吸。あとは、なるようにしかならないとあきらめる。
深呼吸。 あと、大丈夫、と自分を落ち着かせる
ないですね。
だいじょうぶ！だいじょうぶ！ おまじない
開き直る
肩の力を抜くですね。経験を積み重ねてくると図太くなってきて適度の緊張を保てます様になります。
ないです・・・
深呼吸をして肩の力を抜く。
効果てき面な方法を教えてほしいです。
しない
直前まで緊張するが開き直るタイプなので
ないです
人 と・・手に書いて食べる
その場面のために今まで行ってきた努力を思い返し、「大丈夫、出来る！」と暗示を掛ける。
気合を入れる