コメント総数：9060件
無理です
?
慣れる
自己暗示くらいしか・・・
やっぱり深呼吸かな？少し違うと思います
ない
無理
緊張する事とは、まったく関係の無い事を思い描く。
どうせおれはパンダだと思い込む
ゆっくり呼吸するだけで落ち着きますよ。
ひと呼吸？
あるなら教えて欲しいです。 ほとんどが開き直りです。
緊張するような場面に遭遇すれば、なるようにしかならないと腹をくくっている。悪い結果になろうが、良い結果になろうが、今や、どうでもよい。なるようにしかならないものである。所詮、人生とは意のままにはならないことの連鎖のうえに成り立っているようである。
深呼吸するだけですね。
深呼吸し思いっきり力を込め、一気に脱力する。
役者になる事です。有名人か誰かターゲットを決め、その人の所作、話し方を真似て発表なりを行います。意外と成功しますよ。
特に無いです。
相手をかぼちゃと思う
思い浮かばない。
例えば、人前で話す場合、誰か一人決めてその人に語りかけるように話し始めると、それほど緊張しなくて済むが、あまり見つめていると廻りが変に思うので緊張が取れたら皆を見るようにする。
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無理です
?
慣れる
自己暗示くらいしか・・・
やっぱり深呼吸かな？少し違うと思います
ない
無理
緊張する事とは、まったく関係の無い事を思い描く。
どうせおれはパンダだと思い込む
ゆっくり呼吸するだけで落ち着きますよ。
ひと呼吸？
あるなら教えて欲しいです。 ほとんどが開き直りです。
緊張するような場面に遭遇すれば、なるようにしかならないと腹をくくっている。悪い結果になろうが、良い結果になろうが、今や、どうでもよい。なるようにしかならないものである。所詮、人生とは意のままにはならないことの連鎖のうえに成り立っているようである。
深呼吸するだけですね。
深呼吸し思いっきり力を込め、一気に脱力する。
役者になる事です。有名人か誰かターゲットを決め、その人の所作、話し方を真似て発表なりを行います。意外と成功しますよ。
特に無いです。
相手をかぼちゃと思う
思い浮かばない。
例えば、人前で話す場合、誰か一人決めてその人に語りかけるように話し始めると、それほど緊張しなくて済むが、あまり見つめていると廻りが変に思うので緊張が取れたら皆を見るようにする。