コメント総数:9060件
人という字を手のひらに書いて飲み込めば良いという母の教えを思い出して、実際やってみて、小さい頃の楽しい事も思い出してみる。
パニックだ
大事な場面の前にお守り代わりに持ってるものを握りしめて『やれば出来る』的なことを思うようにしている。
nai
深呼吸
呼吸法
ないです
深く深呼吸をする、成功をイメージする
大声を出す
飲酒してプレゼン場まで運転する そしたら事故を起こして プレゼンは中止 めでたし メデタシ
開きなおるくらいがせいぜい。
特にない
とくにこれといってはない。
教えて…
とりあえず、深呼吸をしてみたりはしますが、それで緊張が解れているのか…。案外、その場になれば根性で乗り切っている気がします(笑)
上手くいくとか、やるしかないって強く思うと、少しですが落ち着けるときがあります。
自分ではなかなか・・・。
秘密
無いです素のまま
とりあえず深呼吸 無にする
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人という字を手のひらに書いて飲み込めば良いという母の教えを思い出して、実際やってみて、小さい頃の楽しい事も思い出してみる。
パニックだ
大事な場面の前にお守り代わりに持ってるものを握りしめて『やれば出来る』的なことを思うようにしている。
nai
深呼吸
呼吸法
ないです
深く深呼吸をする、成功をイメージする
大声を出す
飲酒してプレゼン場まで運転する そしたら事故を起こして プレゼンは中止 めでたし メデタシ
開きなおるくらいがせいぜい。
特にない
とくにこれといってはない。
教えて…
とりあえず、深呼吸をしてみたりはしますが、それで緊張が解れているのか…。案外、その場になれば根性で乗り切っている気がします(笑)
上手くいくとか、やるしかないって強く思うと、少しですが落ち着けるときがあります。
自分ではなかなか・・・。
秘密
無いです素のまま
とりあえず深呼吸 無にする