ひたすら寝るのが一番です

寝る

食事をして寝るのが一番かな〜

首にタオルを巻いて寝るとのどの痛みが引く。

風邪薬しか飲まない

ほとんど風邪を引いたことがありませんが、調子が悪くなったら、栄養ドリンクを飲むぐらいかな。

風邪をひいたら、ひたすら休養と、時間経過を待つのみ、長い体験です。

熱燗を飲んで、早く寝る。 これが一番の回復方法だよ！

ゴクゴクひきはじめなら、サウナもいいんですけどね。汗を流すと回復も早いです。ただ、今のはインフルエンザの可能性があるので公衆の場に出入りする事を控えないといけません。

風邪よりアレルギーで咳や喉の痛みが多いんですf(^_^;