ユンケルで元気回復！！

１時間おきぐらいにうがい。濡れマスクをする。暖かい水分を多く取る。ユーカリやラベンダーのアロマオイルをお湯にたらし、空気の乾燥を緩和する。

病院行きます。

風邪には、やっぱりルルが効く♪・・・

風邪をひきそうに感じた時靴下をはして練るようにしている

のどが痛くなるのでマスクを装着する

desu

もう6〜7年も風邪ひいとらんので、忘れてしまったわい。熱い風呂入ってから、靴下履いて寝てたかな？

予防にハナノア、あとは良く寝る

お手軽ですから。