特段、気配もないし。

洗濯物の部屋干し、べにふうきのお茶を飲む。 花粉症用対策のサプリメントを取る。 外出はマスクで。

毎年秋口より生姜の摂取量を増やし、これは１年を通してうがい・鼻うがいをコマメにします。 粘膜を乾燥させないようにミスト吸入、鼻・唇にワセリンを塗る。風邪予防にもなるし習慣にすると何でもない事なので、５年くらい前より実行しています。

これから辛い季節…ゾッとします。

今のところ発病していないので、、。 ただ、今年は昨年の10倍とニュースで言っているので、マスクでアレルギー物質を取り込まないようにと考えているけど、、。

今のところ大丈夫みたい

去年は猛暑で花粉が一段と多いようです花粉症の人大変だなあいい薬早くできるといいですね

娘の花粉症がひどくてかわいそうです

母に感謝してます。

年中マスクしてます。