昔は完璧に取っていたが。今は太いのだけ取って食べている。

お通じによい。これで便秘治りました。今ではみかんの時期ではなくても大丈夫なほどに。

みかんの「白い筋」は、体調維持のために良いということを聞いてから、食べるようにしている。

白いすじも栄養素、全部食べようね！

そのままが良いとは云うが

取り除いてる繊維は、他にはあまり無い貴重なビタミン10、11の、どっちかだよね。

栄養があると言われても気になって･･･

薬になるって本当かな？

大雑把にだけ取る

繊維質でお腹に良いと思ってます。