コメント総数:8227件
しめくくりに
ついつい
夕食はダイエットのため、少なめその分朝食がいちばん食べる
やはり晩酌です!
だから痩せないんです!!
朝は、朝バナナダイエットで少なめにして、昼はお腹をすかせて多めに食べてます(食後の眠気が大敵ですが・・・。)。あとは、極力19:00以降は食べないようにしています。ダイエットプランです。
ゆっくりできるのでついつい食べ過ぎてしまう
一般的には夕食でしょう
朝からたっぷりは食べられません。
だいたいそうなのでは????
デスクワークなのでお昼が一番少ないです。 昼一会議と来れば...おねむになってしまうんで
皆さん太りますよ!
以前は夜でしたが、メタボ注意報が出たので夜飯は抑えてます
だから太る・・・
です
朝ガッツリ食べます!
朝は、忙しいし。昼は弁当で制限があるし。やっぱり夕食だな!!ゆっくり食べられるし。
夜は酒
摂取カロリーは、多分「朝食」
家族全員揃うのが朝なので、豪華に。
コメント総数:8227件
しめくくりに
ついつい
夕食はダイエットのため、少なめその分朝食がいちばん食べる
やはり晩酌です!
だから痩せないんです!!
朝は、朝バナナダイエットで少なめにして、昼はお腹をすかせて多めに食べてます(食後の眠気が大敵ですが・・・。)。あとは、極力19:00以降は食べないようにしています。ダイエットプランです。
ゆっくりできるのでついつい食べ過ぎてしまう
一般的には夕食でしょう
朝からたっぷりは食べられません。
だいたいそうなのでは????
デスクワークなのでお昼が一番少ないです。 昼一会議と来れば...おねむになってしまうんで
皆さん太りますよ!
以前は夜でしたが、メタボ注意報が出たので夜飯は抑えてます
だから太る・・・
です
朝ガッツリ食べます!
朝は、忙しいし。昼は弁当で制限があるし。やっぱり夕食だな!!ゆっくり食べられるし。
夜は酒
摂取カロリーは、多分「朝食」
家族全員揃うのが朝なので、豪華に。