コメント総数：8227件
ランチはおいしく楽しく気にせず食べます。
朝多いほうがいいけど
朝は抜き、昼は美味しくないけどバランスと摂れた弁当、だからどうしても夜は・・・でも、寝る前には食べないようにしてます。
本当は朝か昼が良いのだろうけど
夜は軽めに
本当は朝に一番多く食べるのがベターなんだけどね。
やっぱ、ついつい夕食をガっツリ食べてしまいます。 控えないといけないとわかりつつ・・・
だと思う
はい！
学校に勤めているので、給食がカロリー的にも多いです。
・・・・
ランチメインとおやつで夕飯の頃はおなかがイッパい
誰でも一緒かと思ってました。
人並みに
やはり夕食
飲みながらダラダラと食べていると結構な量食ってます
夜たくさん食べると確実に太る
健康のためには、朝食が良いのだが・・・
昼食中心、夜はお粥です。
前日の夕食を昼食に食べる 夕食はつまむ程度・・。
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ランチはおいしく楽しく気にせず食べます。
朝多いほうがいいけど
朝は抜き、昼は美味しくないけどバランスと摂れた弁当、だからどうしても夜は・・・でも、寝る前には食べないようにしてます。
本当は朝か昼が良いのだろうけど
夜は軽めに
本当は朝に一番多く食べるのがベターなんだけどね。
やっぱ、ついつい夕食をガっツリ食べてしまいます。 控えないといけないとわかりつつ・・・
だと思う
はい！
学校に勤めているので、給食がカロリー的にも多いです。
・・・・
ランチメインとおやつで夕飯の頃はおなかがイッパい
誰でも一緒かと思ってました。
人並みに
やはり夕食
飲みながらダラダラと食べていると結構な量食ってます
夜たくさん食べると確実に太る
健康のためには、朝食が良いのだが・・・
昼食中心、夜はお粥です。
前日の夕食を昼食に食べる 夕食はつまむ程度・・。