コメント総数：8227件
朝を多く夜を少なく…わかってはいるけどやっぱりお腹が空くので。
夜型の生活なので
夕食が孫と一緒なので朝までが長いからしっかり食べないとお腹がすく
痩せるためにはこれじゃいけないんでしょうけど…。
ゆっくり食べれるからついつい過食気味
です
はい
朝も昼もそんなに食べないね
ま一番、カロリーを使う時間だから。
?
ｗ
太るみたいだけど、やっぱり夕食はメインになるな！
減らそうとは思うんですよねぇ。。。 でもねぇ･･･、お昼はどうしてもパパッと済ませる事になるンですよねぇ･･･。だから、家族が揃う夕食で不足栄養を補う意味でマトモな内容になるんですよねぇ。。。 お腹も空くし。。。
だから、全然痩せないんだよね〜。
だけど、おやつが一番多いかな
糖尿なので御飯の量は三食一緒ですが おかずの量は夕飯が一番多いですね
カロリー代謝的に昼食。
がっつりと…
朝→コーヒー・バナナ 昼→おにぎり・うどん 夜→タジン鍋で蒸し料理
やっぱこれぇ
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朝を多く夜を少なく…わかってはいるけどやっぱりお腹が空くので。
夜型の生活なので
夕食が孫と一緒なので朝までが長いからしっかり食べないとお腹がすく
痩せるためにはこれじゃいけないんでしょうけど…。
ゆっくり食べれるからついつい過食気味
です
はい
朝も昼もそんなに食べないね
ま一番、カロリーを使う時間だから。
?
ｗ
太るみたいだけど、やっぱり夕食はメインになるな！
減らそうとは思うんですよねぇ。。。 でもねぇ･･･、お昼はどうしてもパパッと済ませる事になるンですよねぇ･･･。だから、家族が揃う夕食で不足栄養を補う意味でマトモな内容になるんですよねぇ。。。 お腹も空くし。。。
だから、全然痩せないんだよね〜。
だけど、おやつが一番多いかな
糖尿なので御飯の量は三食一緒ですが おかずの量は夕飯が一番多いですね
カロリー代謝的に昼食。
がっつりと…
朝→コーヒー・バナナ 昼→おにぎり・うどん 夜→タジン鍋で蒸し料理
やっぱこれぇ