コメント総数:8227件
一杯飲みながら其の日の充実感を味わえるので。
夕食主体
昔からのパターンです。
朝は軽く昼はガッツリ夜はお腹が空かない程度に少々 健康的でしょう。
晩御飯=夜食の時間なので いつも10時くらいに食べてますから。当然メタボ予備軍です
^^
時間に余裕があるから。
j
飲みながら食べるので、結構食べてしまいます
食べる量が多い?基準が判らんのう。朝・昼・晩。適量(腹八分目)に頂いちょるがのう。夜食など、持っての他じゃ。
です
ついつい食べちゃいますね
少食かな!
正しくは、朝は貴族のように、昼は庶民のように、夜は乞食のごとくである。
一番ゆっくりできる食事だから。
食べまくる
まぁ、これでも良いかなと。
そっか〜? 夕飯か〜? 皆、お昼だと思っていました。
だから22時以降、固形物は食べない!
強いてあげるなら朝ですが、平均的に腹7文目に控えています。一口で食べる量は口の中で最低は30回は噛んでから飲み込むことにしています。
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一杯飲みながら其の日の充実感を味わえるので。
夕食主体
昔からのパターンです。
朝は軽く昼はガッツリ夜はお腹が空かない程度に少々 健康的でしょう。
晩御飯=夜食の時間なので いつも10時くらいに食べてますから。当然メタボ予備軍です
^^
時間に余裕があるから。
j
飲みながら食べるので、結構食べてしまいます
食べる量が多い?基準が判らんのう。朝・昼・晩。適量(腹八分目)に頂いちょるがのう。夜食など、持っての他じゃ。
です
ついつい食べちゃいますね
少食かな!
正しくは、朝は貴族のように、昼は庶民のように、夜は乞食のごとくである。
一番ゆっくりできる食事だから。
食べまくる
まぁ、これでも良いかなと。
そっか〜? 夕飯か〜? 皆、お昼だと思っていました。
だから22時以降、固形物は食べない!
強いてあげるなら朝ですが、平均的に腹7文目に控えています。一口で食べる量は口の中で最低は30回は噛んでから飲み込むことにしています。