コメント総数:8227件
夜は寝るだけなので、少なめです。
夕食 重いし太るかも?と思いました
夕食は少ないほうがいいのは解っていてもね・・・
ダイエットの為には。。。って全然痩せてないけど(泣)
良くない事は充分承知認識しておりますが、どうしても昔からの習慣で夕食の量が凄く多いです。
朝は食べないし、昼はうどんぐらい。 夜ご飯はしっかり作って食べますね。
本当は夕食を1番軽くすると、健康には良いのでしょうが。
家族でゆっくり食べられるのは、夕食だけなので、品数が多くなります。
酒と一緒に食べてしまうから・・・
がっつり食べてしまいます!! 夫が帰ってきているの娘を見てもらって!! でゆっくり食べれるってのもありますし〜
朝は排出の時間です。夜は休息に入る前ですので、昼食に一番食べるのが良いような気がしますが、昼に沢山食べると活動が鈍りますね。食べないと生きていけない身体は不便です。
ついつい・・・
だめだとわかっていても
ホントはダメなんですけど、食べちゃう・・・
夕飯は太るので、あまり食べたくはないのですが、つい食べ過ぎてしまいます!!
です。
夕食です
均等が一番じゃ!!!! 判ったか???
やっぱり夜です。習慣になってますね。
朝たくさん食べたほうがいいと分かっているのですが
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夜は寝るだけなので、少なめです。
夕食 重いし太るかも?と思いました
夕食は少ないほうがいいのは解っていてもね・・・
ダイエットの為には。。。って全然痩せてないけど(泣)
良くない事は充分承知認識しておりますが、どうしても昔からの習慣で夕食の量が凄く多いです。
朝は食べないし、昼はうどんぐらい。 夜ご飯はしっかり作って食べますね。
本当は夕食を1番軽くすると、健康には良いのでしょうが。
家族でゆっくり食べられるのは、夕食だけなので、品数が多くなります。
酒と一緒に食べてしまうから・・・
がっつり食べてしまいます!! 夫が帰ってきているの娘を見てもらって!! でゆっくり食べれるってのもありますし〜
朝は排出の時間です。夜は休息に入る前ですので、昼食に一番食べるのが良いような気がしますが、昼に沢山食べると活動が鈍りますね。食べないと生きていけない身体は不便です。
ついつい・・・
だめだとわかっていても
ホントはダメなんですけど、食べちゃう・・・
夕飯は太るので、あまり食べたくはないのですが、つい食べ過ぎてしまいます!!
です。
夕食です
均等が一番じゃ!!!! 判ったか???
やっぱり夜です。習慣になってますね。
朝たくさん食べたほうがいいと分かっているのですが