コメント総数:8227件
朝型に変えられると良いとは思っております!
夕食です
朝や昼は軽いもので済ますことが多いので夕食はガッチリ。
朝は食べないし夜は帰宅が遅いので、食べない事が多い
アルコールと肴で疲れを癒す
職場で出る食事なので選べず量も多いので苦労してます
やっぱ夜だね。
朝食しっかり・昼食普通・夕食控えめは頭でわかっちゃいるけれど、現実はなかなか難しいですよネ。 野菜中心メニューでメイン・サブとも作っている(くれる)ので、まぁいっかと自分に言い聞かせています。
ついね
です
だめなんだけどね
朝と昼抜きで夕食を少し食べて、夜食が夕食より多い。治療中により、こんな状況です。
ヤバい、だから太るんだ。
一日のパワーの元です!!
ダイエットのために昼食メインにシフトしつつあるが
最近は夜です 一番理想は朝にたくさん取り夜は控えるのが健康に良いのですが
時間が遅いので、夕食と言うより、夜食に近いかも。でも、朝、昼、の次に食べるその日の3番目の食事だから夕食にした。
みっちり食べてます。
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朝型に変えられると良いとは思っております!
夕食です
朝や昼は軽いもので済ますことが多いので夕食はガッチリ。
朝は食べないし夜は帰宅が遅いので、食べない事が多い
夕食です
アルコールと肴で疲れを癒す
夕食です
職場で出る食事なので選べず量も多いので苦労してます
やっぱ夜だね。
朝食しっかり・昼食普通・夕食控えめは頭でわかっちゃいるけれど、現実はなかなか難しいですよネ。 野菜中心メニューでメイン・サブとも作っている(くれる)ので、まぁいっかと自分に言い聞かせています。
ついね
です
だめなんだけどね
朝と昼抜きで夕食を少し食べて、夜食が夕食より多い。治療中により、こんな状況です。
ヤバい、だから太るんだ。
一日のパワーの元です!!
ダイエットのために昼食メインにシフトしつつあるが
最近は夜です 一番理想は朝にたくさん取り夜は控えるのが健康に良いのですが
時間が遅いので、夕食と言うより、夜食に近いかも。でも、朝、昼、の次に食べるその日の3番目の食事だから夕食にした。
みっちり食べてます。