コメント総数:8227件
やはり仕事が終わって「キュ−っと一杯」やりながらのときですね
普通の回答は夕食でしょう。 食の量を比べると何とも言えませんが、品数が多いのは夕食ですね(酒のつまみが付加されている分。)炭水化物はあまり摂取していませんが。
一番お腹空くのが夕食時なんだよなぁ・・・
朝は食べない、昼は菓子パンをメインに700カロリー以内に抑えた食事。 3時にココアを1杯飲み、夕食で抑えていた食欲を開放するといった具合。 夜食や間食は一切しない。
時間に余裕がある夕食かな
朝、昼は軽く、夜は家族でゆっくり食べるので、多くなります。
夕食は品数も多いので
力を入れて作るから
だいたい朝食と夕食が同じくらいだけど、朝たくさん食べると元気が出ますよ〜!
どの食事もいつも同じ量
どうしても夕食になりますね
大方みんな夕食か
時間をかけて食べるのでつい食べ過ぎる。
なるべく昼に食べようとは思ってはいるのですが・・・・
夕食に一番多く食べるのを控えたいのですが、なかなか・・・
本当は、朝も食べたほうがいいのだけれど、朝はカロリーメートが多いなぁ。早起きしろって(^^;
ホントは逆三角形(朝食重視)にしたいんですが、朝はギリギリまで寝ちゃうので。。
kore
朝多く食べるのが良いって聞くけど、朝そんなに食べられないよ!
起床が遅いので、1日2食だが、夕食前まで待てずに間食してしまう
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やはり仕事が終わって「キュ−っと一杯」やりながらのときですね
普通の回答は夕食でしょう。 食の量を比べると何とも言えませんが、品数が多いのは夕食ですね(酒のつまみが付加されている分。)炭水化物はあまり摂取していませんが。
一番お腹空くのが夕食時なんだよなぁ・・・
朝は食べない、昼は菓子パンをメインに700カロリー以内に抑えた食事。 3時にココアを1杯飲み、夕食で抑えていた食欲を開放するといった具合。 夜食や間食は一切しない。
時間に余裕がある夕食かな
朝、昼は軽く、夜は家族でゆっくり食べるので、多くなります。
夕食は品数も多いので
力を入れて作るから
だいたい朝食と夕食が同じくらいだけど、朝たくさん食べると元気が出ますよ〜!
どの食事もいつも同じ量
どうしても夕食になりますね
大方みんな夕食か
時間をかけて食べるのでつい食べ過ぎる。
なるべく昼に食べようとは思ってはいるのですが・・・・
夕食に一番多く食べるのを控えたいのですが、なかなか・・・
本当は、朝も食べたほうがいいのだけれど、朝はカロリーメートが多いなぁ。早起きしろって(^^;
ホントは逆三角形(朝食重視)にしたいんですが、朝はギリギリまで寝ちゃうので。。
kore
朝多く食べるのが良いって聞くけど、朝そんなに食べられないよ!
起床が遅いので、1日2食だが、夕食前まで待てずに間食してしまう