参考にしています。

そんなの全く気にしません。が、１０年以上ベスト体重、健康診断もここ何年も全く異常なし。気にしてたら栄養偏ってしまいますよ。

多少は。

加工食品はほとんど買いませんので

買い物は家内がするので、買って来た商品を再び自分がチェックしておりカロリーがハイカロリーにきずけば廃棄します。

栄養指導で言われているもので（苦笑）

欲しいものを買うので気にしない。

物によっては気にします。例えば、菓子パンなんか、下手すると、１個で軽く１食分に相当するぐらい、高カロリーなものがあります。

気にはしても、結局買うことも多いですが

一応気にしている。