食材は気にしていないが、惣菜類は気にしている。

常にカロリー表示を見てから購入します。

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やっぱりね。

特に菓子パンコーナーで気になります！

気にしてないが少しお腹が・・・表示は、気にしないがカロリー高そうなものは頭に入れるようにしている。

栄養士なので、家族と自分の一日の摂取カロリーをコントロールする為に、大雑把ですが把握するようにしています。栄養が偏らない事は年を取るほど重要になるから、健康の為にも気にかける事をお勧めします。

一応みるけど・・・・”やけくそ”で食べる。

結構きにしますが、気にするわりに食べたいものは食べちゃいますね。

更年期なので、健康管理の為に気にしています。