■  スマホ、携帯を見る	21.8%
■  TVを見る	23.6%
■  音楽を聞く	8.8%
■  本を読む	17.5%
■  食べる	2.5%
■  飲む（お酒含む）	7.6%
■  ストレッチする	2.7%
■  布団のなかで眠くなるのを待つ	38.9%
■  その他	7.9%
■  眠れないことはない	9.3%