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コメント総数:1278件
ストレス解消によく食べるから、体に良くないので困っちゃいます。
時々守れてないです。
全ての基本ですね。
毎晩、ウォーキングしてます。
毎週走ってますー
毎日愛犬の散歩
週末ジョギング
市内ならどこでも自転車で行くし、ヨーグルトも好んで食べる・・・
気を付けてます
ヘルニアになって以来33年、毎日ストレッチしてます。そして、パソコンやってると、夜更かしになります。
色々
健康の為にいいことは分かってますが、実践はなかなか難しいですよね。
適度な運動は散歩ぐらい1日4000歩を目標にしてる。膝が痛いので5000歩は無理。ストレスを溜めない事が大切だ。
もう健康ではないのですが、入退院を繰り返さないために。
やりたいけど、その前にその気力がない
回答別コメント
過去の設問
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ネーミングが気に入って商品を購入したことはありますか?
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河原で小石を投げて、水切りをしたことがありますか?
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ミュージカルを観たことはありますか?
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SNS疲れを感じることはありますか?
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実は効果がないと知ってショックだったことはありますか?
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強い意志が欲しいと思うことはありますか?
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河川敷でバーベキューをしたことがありますか?
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テレビやエアコンなどのリモコンの置き場所を決めていますか?
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自分は見る目がないな、と思ったことはありますか?
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ロボットが料理を運ぶ飲食店を利用したことがありますか?
過去の設問一覧コメント総数:1278件
ストレス解消によく食べるから、体に良くないので困っちゃいます。
時々守れてないです。
全ての基本ですね。
毎晩、ウォーキングしてます。
毎週走ってますー
毎日愛犬の散歩
週末ジョギング
市内ならどこでも自転車で行くし、ヨーグルトも好んで食べる・・・
気を付けてます
ヘルニアになって以来33年、毎日ストレッチしてます。そして、パソコンやってると、夜更かしになります。
色々
健康の為にいいことは分かってますが、実践はなかなか難しいですよね。
適度な運動は散歩ぐらい1日4000歩を目標にしてる。膝が痛いので5000歩は無理。ストレスを溜めない事が大切だ。
もう健康ではないのですが、入退院を繰り返さないために。
やりたいけど、その前にその気力がない