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健康の為にやっていることはありますか？（複数回答可）

回答期間：13/10/17 ～ 13/10/18

回答総数：156895件

作成者: さくらさん

■ 栄養バランスを考えた食事	28.0%
■ 適度な運動	27.0%
■ 規則正しい生活	22.2%
■ 血圧・体重などをチェック	15.1%
■ サプリメントや栄養ドリンクを飲む	18.4%
■ ストレスをためない	14.4%
■ 十分な睡眠	23.8%
■ その他	2.3%
■ 特にない	26.1%

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回答別コメント

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『血圧・体重などをチェック』と答えた人の最新のコメント

コメント総数：850件

2013/10/18 03:59

血圧・体重などをチェック , その他？さん / ？ / ？代

「その他」：食べ順を意識して食べる（「食べ順ダイエット」というのがあるため）

2013/10/18 03:49

規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェックまるさん / ？ / ？代

さうりなどひつようです

2013/10/18 03:33

血圧・体重などをチェックボヨさん / 男性 / 40代

最近、大分下がってきたんですよ。血圧も体重も。っても人並み以上ではありますがね・・・・。

2013/10/18 03:10

血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠新井さん / 男性 / 40代

怠けてます。

2013/10/18 03:01

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためないみとさん / 男性 / ？代

時々守れてないです。

2013/10/18 02:44

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他 ?????????????さん / ？ / ？代

全ての基本ですね。

2013/10/18 02:43

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック , 十分な睡眠竹ちゃんさん / 女性 / 40代

健康じゃないからやってるんだけどね

2013/10/18 02:27

血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / ？ / ？代

食生活の乱れが問題なんだけれど。

2013/10/18 02:13

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲むマリアママさん / 女性 / 60代

毎日愛犬の散歩

2013/10/18 01:48

血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠あだっちゃんさん / 男性 / 60代

出来る範囲のものですね。

2013/10/18 01:37

栄養バランスを考えた食事 , 適度な運動 , 規則正しい生活 , 血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む , ストレスをためない , 十分な睡眠 , その他？さん / ？ / ？代

色々

2013/10/18 01:22

適度な運動 , 血圧・体重などをチェック , ストレスをためない jirouさん / 男性 / 80代

適度な運動は散歩ぐらい1日4000歩を目標にしてる。膝が痛いので5000歩は無理。ストレスを溜めない事が大切だ。

2013/10/18 01:21

血圧・体重などをチェック (*^_^*)さん / ？ / ？代

毎日行っています

2013/10/18 01:15

血圧・体重などをチェック , サプリメントや栄養ドリンクを飲む？さん / 男性 / 50代

サプリメントを、飲んでます。

2013/10/18 01:14

栄養バランスを考えた食事 , 血圧・体重などをチェック moriaki3239さん / 男性 / 70代

毎日体調をチェック

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